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Você tem dificuldade de tomar decisões, não responde uma mensagem no whatsapp e depois fica pensando sobre isso? Isso pode estar...

Assim como dormimos quando estamos cansados, comemos quando estamos com fome, devemos experienciar as nossas emoções. Muitas vezes,...

O nosso cérebro adora segurança e previsibilidade. Mudar pode ser o oposto disso. Pense no caminho que você faz para ir ao trabalho, nos...

Você já reparou como, às vezes, acreditamos em algo sem ter certeza de que é verdade? Isso pode acontecer mais do que você pensa. Muitas...